www.gotujichudnij.fora.pl
gotuj i chudnij - przepisy
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum www.gotujichudnij.fora.pl Strona Główna
->
Zupy
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Śniadania
----------------
śniadanie o poranku
drugie śniadanie
Obiady
----------------
Zupy
Dania główne
Przystawki
Kolacje
----------------
kolacje
Desery
----------------
Ciasta
Przekąski
Forum
----------------
O Programie
O naszym forum
Nasze postępy - czyli czy dieta działa ;)
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>baki49</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Wto 11:11, 10 Kwi 2012<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">już jadłem smacznego</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>joannak</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 11:32, 13 Maj 2010<span class="gen"> </span> Temat postu: Krem z pieczarek</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Zupa krem pieczarkowa <br /> <br />4 porcje <br />Jedna porcja 150 kcal <br /> <br />1 łyżeczka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia <br />340 g pieczarek pokrojonych w cienkie plasterki <br />1 cebula, pokrojona w kostkę <br />1/4 łyżeczki soli <br />1/4 łyżeczki pieprzu <br />1 łyżeczka słodkiej papryki <br />1 1/2 szklanki chudego mleka <br />1/4 filiżanki śmietany o zmniejszonej zawartości tłuszczu <br /> <br />1. 1. Rozgrzej oliwe w dużym rondlu, na średnim płomieniu. Dodaj pieczarki, cebulę i duś do miękkości, mieszając by ciecz odparowała. Dopraw solą, pieprzem i papryką. Dodaj mleko i duś dalej ok. 15 minut do momenty, gdy grzyby będą miękkie i delikatne. <br />¾ usmażonych i doprawionych grzybów dokładnie miksujemy blenderem do otrzymania jednolitego kremu. Krem dodajemy do reszty pieczarek i ponownie podgrzewamy w rondlu. Wlewamy do talerzyków i na górę kładziemy łyżkę śmietany. <br />Smacznego <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj